Come Allungare il Pene Senza chirurgia

Se sei un uomo e vuoi avere qualche consiglio su come allungare il pene senza l'uso di pillole, dovresti continuare a leggere questo articolo. Darò un elenco di consigli e trucchi su come ingrandire il pene naturalmente che si applicano nel tempo libero.

Come Ingrandire il Pene– Scopri I Metodi Migliori Per Avere un Pene dei Loro Sogni, In Modo Naturale E Veloce, Senza Farmaci E Interventi Chirurgici Pericolosi

Per quanto riguarda le dimensioni del pene, gli studi hanno dimostrato che moltissimi uomini sono insoddisfatti della lunghezza del loro virilità, specie se sono di piccolo calibro.

Questo può portare a bassa qualità soddisfazione sessuale, la perdita di autostima e può inoltre tradursi in infedeltà in unFa relazione seria. Ci sono alcuni metodi per allungare il pene, ma la vera domanda è: quanti di questi metodi davvero efficaci?

Allungamento Pene: Le Dimensioni Contano Davvero?

Si tratta di una domanda molto popolare, ma ancora non è chiaro. Anche se le donne facciano dichiarazioni pubbliche collegate alle“tecniche” usate dal maschio per contenuto sessuale, la maggior parte riconosce in PRIVATO che le dimensioni del loro uomo sono molto.

Uno studio condotto in Olanda su un campione di 400 donne ha rivelato che l' 80% di loro attribuisce molta importanza alla lunghezza e 60% è dipendente da uno spessore eccessivo (dichiarazioni pubbliche!). Per te, come uomo, cosa significa tutto questo?

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Se la dimensione non supera i 6 cm in erezione, si può dire che ci occupiamo di malformazione (micro pene), che può essere risolto in modo efficace.

Questo articolo ti aiuterà davvero a prendere una decisione informata se lo segui attentamente.

Іiamo fisicamente sono confrontati durante delle conferenze ponendoci domande su come allungare il pene. Alcuni ci hanno perfino chiesto se è possibile rendere il proprio organo sessuale maschile più lungo e più dura senza effetti collaterali.

Si, puoi!

<р2>Allungamento pene: Anatomia Del Pene di un Uomo

La struttura complessiva del pene è composto da due camere chiamate Corpi Cavernosi e un cilindro chiamato Corpus Spongisum. E i corpi cavernosi è la stanza principale che ospita il sangue nel pene (90% del sangue– quando si ha un’erezione). La lunghezza del tuo organo sessuale maschile è limitata alla quantità di sangue che queste due camere possono contenere.

Quando il tuo organo sessuale maschile si gonfia e si allunga, i corpi Cavernosi, pieni di premono contro le vene e questo pressione riduce notevolmente il flusso sanguigno in esso. Questo mantiene il vostro erezione abbastanza duro per avere rapporti. La capacità dei Corpi Cavernosi riempirsi di sangue durante l’eccitazione limita la lunghezza e lo spessore dell’erezione e questa funzione può diminuire con l’età.

A) Come Ingrandire Il Pene Attraverso L’Esercizio

Se vuoi ottenere una risposta alla tua domanda su come allungare il pene, allora devi eseguire alcuni esercizi specifici su di esso. Questi esercizi richiedono solo circa 6 minuti al giorno per tutto il tempo che vuoi, finché non raggiungi il tuo obiettivo.

Seguendo i consigli in questo articolo, potrai significativamente le dimensioni del pene senza prescrizione di pillole o farmaci. Questi esercizi per aumentare devono essere fatte per un lungo periodo di tempo per vedere i risultati. Se non hai tempo per farli, leggi il mio articolo sugli integratori naturali più efficaci per l'ingrandimento del pene.

I) Come Allungare Il Pene con Esercizi Jelqing

Non si dovrebbe mai provare questo esercizio quando l'organo sessuale maschile è completamente eretto…E non potrai farlo correttamente quando è flaccido.

quello che ti serve è una modalità semi-verticale, che tra l’erezione completa e la totale mancanza. Segui questi passaggi:

  • La lubrificazione è la chiave per questo esercizio. Stati uniti sul pene un olio lubrificante in abbondanza prima di farlo. Infatti, è possibile trovare un sacco di lubrificazione per ingrandire le dimensioni del pene, ma il metodo abituale è quello di lubrificanti a base di olio o acqua.
  • Hai il segno“OK” con la mano destra e afferra la base del tuo pene semi-eretto.
  • Tirare delicatamente la mano destra verso l'esterno della testa dalla base, come se stessi massaggiando il organo sessuale maschile.
  • passa per la mano sinistra e ripeti lo stesso movimento. Una volta raggiunta la cima, cambia di nuovo le mani. L’idea generale è di attirare in una trappola e spingere il sangue dalla base alla testa, quindi, un aumento di dimensioni dell’intero pene.
  • Ripetere questo processo finché ti senti a tuo agio. Nel momento in cui sei a disagio o provi dolore, smetti immediatamente.

La sicurezza è la prima cosa su cui devi concentrarti. È possibile aumentare gradualmente il numero di ripetizioni con il passare del tempo man mano che padroneggi tale procedura.

La ragione per cui non vale la pena provare questo esercizio quando si è ancora erezionecompleta è il fatto che può causare danni ai nervi e la violazione dei tessuti molli e massaggi il organo sessuale maschile.

Questo esercizio può aumentare il pene. Continua a leggere l’articolo per ottenere più dettagli su come allungare il pene con esercizi e altre tecniche

Se volete un modo più rapido e naturale per aumentare le dimensioni, leggi il mio articolo sui migliori integratori naturali per ingrandire il pene.

II) Come Ingrandire il Pene con l'aiuto di Ultimate Stretcher

Questo esercizio significa quello che dice. Devi semplicemente allungare il tuo amico verso il basso. Ecco come farlo in modo efficace:

  1. Afferra saldamente la testa del vostro pene, ma assicurarsi che siete abbastanza gentile per non interrompere completamente la circolazione del sangue. Non devi sentire alcun disagio.
  2. Tirato fuori, tirando delicatamente. Ho dovuto applicare una forza sufficiente per sentire il tratto senza però causarti alcun disagio.
  3. Quando ho tirato fuori il tuo amico, tienilo in quella posizione per un po di tempo (circa 20 secondi).
  4. Lascia riposare il tuo fallo, e poi ripetere stretching.

Per istinto, potresti allungare il fallo in direzione retta, che è solo una delle diverse opzioni che si possono provare. Dovresti in effetti allungarlo su tutti i lati. Farlo nello stesso modo di cui sopra.

Anche questo tipo di esercizio comporta lo stretching del pene, ma con un tocco.

  • In modo simile al metodo precedente, afferra la testa del vostro pene con una mano.
  • Di nuovo, assicurarsi di tenere il vostro amico in modo abbastanza saldo, ma allo stesso tempo in modo delicato per permettere che una certa quantità di sangue continui a fluire in esso.
  • Come prima, tiralo e allungalo finché non senti che si estendeva senza causare dolore.
  • Rilascialo dopo tenere la posizione per circa 10 secondi.
  • Riposa per un attimo e ripetere lo stesso processo daccapo.
  • Sarebbe saggio eseguire questo esercizio per circa 5 minuti. Puoi persino avere più di una sessione al giorno.

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IV) Come Allungare Il Pene Tramite Lo Stretching All’Indietro

Questo metodo è abbastanza complessa e richiede un pizzico di attenzione in più. Se sei un principiante, allora si può familiarizzare con altre tecniche prima di mettere le mani su di esso.

  • Utilizzare le dita per tirare la pelle del pene al corpo. Ora è necessario allungare la “virilità” all’indietro verso il tuo corpo.
  • Tendendo le mani per sostenere l'intero pacchetto sotto la cappella.
  • Tieni questa posizione per circa 10 secondi e lascialo poi riposare. Di nuovo, tienilo saldamente, ma non troppo.
  • Dopo un breve riposo, ripetere l’intera procedura.
  • Per la di questo esercizio è di circa 5 minuti al giorno.

V) Come Allungare Il pene Con Trazione Opposta

Come per i precedenti, anche questo significa esattamente ciò che dice il suo nome. Solo il pensiero della trazione opposta può spaventare, ma essere sicuri: questo è un metodo molto efficace. Ecco come fare.

  • Poni l’altra mano sulla sua base.
  • Così, mentre questo può sembrare spaventoso, c'è bisogno di tirare le mani in direzioni opposte. Fallo con estrema delicatezza ma con una presa salda o puoi finire col danneggiare i tessuti molli all’interno del tuo pene.
  • Premere e tenere premuto per circa 10 secondi alla volta .Dovresti sentire uno strattone che non provoca dolore nel tuo pene. Se non è conveniente, o è anche male, devi sapere che è meglio non tirare avanti.
  • Fai una piccola pausa e ripeti la procedura per circa 5 minuti. Cinque minuti di trazione opposta dovrebbero essere sufficienti. Tutto ciò ti aiuterà non solo ad allungare il pene ma anche aumentare la sua circonferenza.

VI) Come Allungare il Pene Metodo Kegel

Esercizi di Kegel come è noto molto efficaci per la salute delle donne e per gli uomini con problemi di prostata o alla vescica. Tuttavia, pochi uomini sanno che questi possono aiutare a migliorare le prestazioni sessuali!

Kegel sono noti per essere estremamente efficaci nell’aiutare gli uomini a mantenere e controllare l’erezione. Poter controllare l’erezione può anche essere un fattore in grado di rendere il organo sessuale maschile più grande. Ecco i passi per eseguire un esercizio di Kegel.

  1. La prima cosa che devi fare è individuare il tuo muscolo Pubococcygeus (PC), che si trova tra l’ano e lo scroto. Questo è il muscolo che entra in gioco quando cerchi di fermare naturalmente il flusso di urina.
  2. Un altro metodo per individuare il muscolo pc è cercare di spostare il tuo pene in erezione verso destra e a sinistra senza l'uso delle mani.
  3. Una volta localizzato il muscolo pc, comincia a contrarlo per 20– 30 volte durante la giornata.
  4. Devo provare ad aumentare il numero di contrazioni una volta che sei più abituato a farlo.

l'idea è di poter controllare il muscolo stesso. Sarete stupiti la possibilità di una volta che domina in questo semplice esercizio. Controllare il muscolo pc, sarete in grado di controllare l'erezione stessa.

B) Come Allungare Il Pene con l'Aiuto di Erbe Ed Integratori Naturali

Ci sono svariati vantaggi e pochissimi svantaggi nell’assumere pillole per allungare il pene. Queste pillole funzionano sulla maggior parte degli uomini e sui siti web esistono centinaia di testimonianze che lo dimostrano.

Ci sono molti uomini che hanno speso tempo ed energie per fare qualcosa per la loro piccole dimensioni falliche, e ora stanno

diventando più orgogliosi grazie a loro. Xtrasize, Penisizexl, Penirium, Maxisize, Machoman e El macho sono esempi di integratori naturali ed efficaci per l'ingrandimento del pene

C)Come Allungare Il Pene con l'Aiuto di un Piano Dietetico

Purtroppo, per gli uomini che vogliono aumentare le dimensioni del loro pene, essa è determinato dalla genetica; quindi, nessun alimento può essere in grado di renderlo più.

Se abbini una dieta specifica ai tuoi esercizi per il organo sessuale maschile, è possibile ottenere rapidamente il risultato che si desidera.

Alcuni cibi chiamati vasodilatatori possono aiutare molto nel loro processo di formazione; tuttavia, possono aumentare il flusso di sangue al vostro organo sessuale maschile.

Alcuni esempi di questi alimenti sono latte, uova, fegato, tonno, il salmone e le verdure come i pomodori, broccoli, le carote e le patate dolci. Se volete imparare come allungare il pene e migliorare la salute della tua mascolinità senza effetti collaterali e dolore, ti mostrerò 5 prodotti che devi aggiungere al vostro piano dietetico.

Dieta Per Allungare Il Pene#1: i Semi di Zucca

Sì, esatto: i semi di zucca. Questi possono aiutarti ad allungareil pene nella vostra casa tua in modo più efficiente. Accelerando il flusso di sangue, i semi di zucca svolgono un ruolo importante nel vostro cibo, così come essi sono ricchi di vitamina E.

Dieta Per aumento del Pene#2: Cioccolato

di cioccolato fondente è noto come alimento nutriente, perché non solo aiuta a migliorare la vitalità sessuale, ma anche aiuta ad aumentare il flusso sanguigno perché contiene flavonoidi.

A molte persone piace il cioccolato in quanto questo è il miglior tipo di cioccolato, è ricco di cacao, antiossidanti e ha poco zucchero. Certo questo tipo di cioccolato è un sacco di calorie in grado di fornire energia.

Dieta Per Allungare Il Pene#3: Ginkgo Biloba

Se si desidera allungare il pene, non puoi dimenticare questo alimento. Se non lo conosci, agisci immediatamente aggiungendo questo nutriente al tuo pasto, in quanto può aiutarti ad aumentare la circolazione sanguigna ed aiutarti a migliorare la tua mente.

Dieta Per Allungare Il Pene#4: Zenzero

Uno dei cibi top per migliorare il pene è lo zenzero. Se il tuo sistema immunitario è debole, lo zenzero è la scelta giusta per migliorare.

Questo nutriente è molto utile in diverse maniere, in particolare, per il tuo obiettivo attuale: aumentare la salute del tuo pene. Lo zenzero può aumentare il flusso di sangue, che è una cosa buona per il tuo organo sessuale maschile, e aiuta anche a bruciare i grassi in modo molto efficace. Inoltre, lo zenzero può aiutare a aumentare la circolazione del sangue ai vostri organi. In questo modo, si avrà un corpo in salute, così come la tua mascolinità.

Dieta Per aumento del Pene#5: Pepe di Cayenna

Hai mai pensato che il pepe di Cayenna è un metodo per allungare il pene? Anche se la maggior parte degli uomini usi questo tipo di spezie per la preparazione in sala proprio cibo, non sanno che il pepe di Cayenna possa aiutarli ad allungare le dimensioni del pene.

Il pepe di Cayenna aumenta il metabolismo e la circolazione sanguigna. Ogni giorno, mescolare e pepe di cayenna con aceto di mele; il momento migliore per assumerlo è la mattina. Questo gusto, probabilmente, non è sano per voi, ma riceverai tantissimi benefici da esso.

Altri Metodi per l'ingrandimento del Pene

Come Allungare il Pene con la Chirurgia

Le tecniche per l’allungamento cosmetico sono state descritte per la prima volta nel 1990. Dato il numero di operazioni, questo fatto allo stesso tempo sorprendente e preoccupante.

Il metodo della trazione per ingrandire il pene probabilmente è uno dei metodi più antichi conosciuti se si vuole allungare il pene.

Estensore del pene è lo strumento più recente, più sofisticato dal punto di vista medico (e sicuro). La differenza cruciale tra questo dispositivo e i pesi appesi è che gli autori forniscono una costante pressione sull'organo sessuale maschile. Questo potere di controllare e misurare non comporta gli stessi rischi inerenti pesante blocco non regolato, rendendolo più sicuro.

ome Allungare Il Pene Tramite Una Pompa Per Il Pene

Pompa per il pene è stata usata per anni per aiutare l’erezione negli uomini che soffrono di disfunzione erettile. I primi dispositivi sono pompe ad aria compressa, Che sono ancora ampiamente disponibili ed in uso al giorno d’oggi. pompe per il pene sono utilizzati per molti anni nel mondo della medicina per aiutare gli uomini con difficoltà a raggiungere l’erezione e l’allungamento.

Soluzione Permanente E Garanzia Per Allungare il Pene Naturalmente

Questo articolo non sarebbe completa senza introdurre la pillola per l’allargamento maschile che raccomandiamo. Prendendo in considerazione tutti i criteri in base ai quali un supplemento di ingrandimento del pene sia efficace, la scelta dell'editore è il marchio noto come Penisizexl.

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Assunzione di questo integratore con gli altri esercizi per aumentare evidenziato in precedenza in questo articolo, funziona come per magia

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Allungamento pene: Per Concludere

Tutti coloro che si chiedono come allungare il pene deve sapere che esiste una vasta gamma di metodi disponibili a questo scopo, ognuno dei quali ha i suoi vantaggi e gli effetti collaterali. Considerando i metodi sopra elencati per l'ingrandimento del pene, penso che vi servirà troppo tempo per decidere quale sia il migliore per voi. Avere un pene più grande in modo naturale attraverso esercizi pratici, pompe ed estensori sono la strada da percorrere.